Benessere

Dall’età adolescenziale in poi le mestruazioni sono compagne immancabili delle donne, quelle che in qualche modo identificano anche il nostro stato di salute in base alla durata, al colore e al flusso. Non è raro poi che si presentino mestruazioni con coaguli di sangue e in quel caso la mente viaggi averso le tante possibili … Leggi tutto

Allenarsi tutti i giorni a casa è un ottimo modo per mantenersi in forma e soprattutto per trovare una valida alternativa alla palestra. Non tutti hanno voglia o possono raggiungere le palestre per essere seguiti da personal trainer preparati e pronti a dare la carica giusta, ma allo stesso tempo non vogliono rinunciare a praticare … Leggi tutto

Quest’oggi vogliamo parlarti di un piatto originario del Giappone e delle sue interessanti caratteristiche. Sto parlando della pasta shirataki, più noti come Miracle Noodles, delle fettuccine dal “taglio orientale” realizzate con farina di konjac. Quest’ultima è una pianta di origine cinese, scientificamente chiamata Amorphophallus konjac, ma meglio conosciuta con diversi appellativi come ad esempio lingua … Leggi tutto